你的按摩用品多少人接觸用過呢? 按摩用品像是按摩椅,長期用下來會有許多雙腳代謝物粘著在布料上, 自己個人使用還好,若要跟家人、室友共用其實相當不衛生,這裡建議大家幾招小技巧,不但可以保持您... more
華盛頓郵報新聞指出2007年到2011年期間, 因使用運動器材造成不適的事件中,66%都跟跑步機有關 所以在家用跑步機運動吹冷氣即便輕鬆又無需外出, 仍有些小細節要特別注意, ... more
最佳按摩時間大公開: 很多人知道按摩能減輕身體緊繃感,但不曉得選對按摩時間也很重要,從中醫觀點認為人體處於氣血最低跟最旺的狀態時,除非情況很緊急,否則都不適合按摩。 今天來告... more
大家體驗過哪些按摩手法呢? 輝葉小編在這介紹幾個給大家認識 泰式按摩 : 又稱「被動按摩」,泰式非常注重腰部、背部部位伸展,以活動關節為主、按摩師從腳趾按到頭... more